ネット掲示板に投稿された『鬱の治し方』が話題に

ネット掲示板に投稿された『鬱の治し方』が話題に

鬱を一発で治す方法見つけたったwww
http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1492141258/

1:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:40:58 ID:TKoCS2Fzp 毎日モヤモヤしてるやつ、ちょっと来いwww 立ったら書く 3:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:42:12 ID:LCwWVG9ap 金配るとかは無しで 4:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:42:15 ID:TKoCS2Fzp めちゃめちゃ簡単に、誰でもできる 5:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:42:33 ID:TKoCS2Fzp 金もかからん 今すぐできる 7:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:42:53 ID:DhvR8htn0 軽い鬱だった時あるけど マジで金さえあれば治ると思う 8:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:43:31 ID:TKoCS2Fzp 重度の鬱だとしばらく時間はかかるけど、毎日気分が重いくらいのやつならすぐに効果が出る 12:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:44:14 ID:1tlwBvGpd 鬱って5億円貰えたら治るよね 13:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:44:26 ID:TKoCS2Fzp 確かに「10億あげる」って言われたら一発で治るけどな そんな非現実的なことじゃない 15:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:44:57 ID:RQm/xI1d0 >>13 言われるだけなら殴るけど? 19:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:45:53 ID:jUgrzPmFp そういえば電気ショック与えるとかなりの高確率で治るっていう実験結果があるらしいな 20:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:46:01 ID:TKoCS2Fzp 例えば水ってさ、高いとこから低いとこに流れるだろ? それが自然だ どんなに期待して眺めてても、絶対に水は高いところに流れない 30:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:48:19 ID:TKoCS2Fzp 悩んでるやつとか鬱のやつも同じ ポジティブに考えなきゃ、とかもっと頑張らなきゃ、って頭ではわかってるけど、それができない つまり、低いとこにたまった水を一所懸命バケツで組み上げようとしてるだけだ そりゃ疲れるし、水の流れには逆らえない 41:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:51:06 ID:TKoCS2Fzp 水の流れはネガの方向とポジの方向があるらしい そんで、必ずどっちかの方向に流れるよう、お前らの体は作られてしまってる いや、人生を歩んできた間にそういう体になってる ネガのやつは周りに何を期待しても、どう頑張っても、ネガの方向にしか水は流れないんだ 46:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:53:10 ID:TKoCS2Fzp もちろんこのやり方は最初に言ったように、重度の鬱だと時間がかかる 自分が鬱であることに満足してしまって、逆にそこから抜け出したくなくなるからだ でも大半の人の悩みならある程度解消する 55:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:55:40 ID:TKoCS2Fzp もちろん悩みのターゲットそのものは消えてなくならないし、環境も変わらない 雨が降れば気分が滅入るけど、たとえこの方法で気持ちが高揚しても雨は止むわけじゃない ただ、雨が降ってもまったく気にしなくなる うまくいけば雨が好きになる そういうやり方だ 62:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:57:35 ID:TKoCS2Fzp 鬱気味のやつは何をやっても、気持は鬱方向に流れていく それは自分の体がそういう風にできているから じゃあ、もう一生そのままじゃねーかと思いがちだが、実はそうじゃなかった 65:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:58:15 ID:GQHsLpla0 日焼けすれば治るおわり 70:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:59:33 ID:03iRad0X0 >>65 それってかなり効果あるかも 日焼けしたうつ病なんて想像できねえw ついでに筋トレしてもいいかも マッチョのうつ病もいなさそうだし 71:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 12:59:34 ID:TKoCS2Fzp すまん、長くなった 簡単に結論だけ言うわ 普段、ビンの蓋をあける手を逆にしてみろ 左手でビンを持って右手で蓋をあけるなら、その逆だ 右手でビンを持って左手で蓋をあけるだけ 79:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:00:54 ID:GQHsLpla0 >>70 実際それで治ったんだよ俺は 80:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:01:14 ID:TKoCS2Fzp 生活に大きな支障が出ないレベルことは、常に意識して左右逆にしてみろ 軽いモヤモヤならすぐに気持ちが楽になるぞ 83:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:01:47 ID:ChWB8co+0 >>71 あのさぁそんなことで鬱が治るわけないだろ 84:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:01:54 ID:Qi4gDy/m0 そもそも鬱の話じゃなかった 85:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:02:21 ID:di+3KIIgd >>71 すげえええええええwwwwwwww治ったああwwww 88:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:03:18 ID:EgKBmvnaK >>71 それ10年以上前言われてやり続けたけど効果なかった 結局色々信じて試したが何となく微かによくなるような感じだけで 決定打は意外なとこにあったよ 90:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:04:02 ID:KgS9hgd+M 誰かとものを分け合うと 脳内にうつを抑制する物質が分泌されるんだって NHKの科学番組でやってた 自分のことばかり考えないで、身近なこと たとえば道のゴミを拾ったりでもいいし 年配のひとに席を譲るだけでもいい そのへんからはじめてみたら 俺は効いたよ 91:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:04:06 ID:TKoCS2Fzp 箸とかペンとかはちょっと困難だから時間かかるけど、例えばタバコ吸いながら携帯を見るやつは逆の手に入れ替えるとか コップを持つ手を入れ替えるとか 食器洗いのスポンジを反対の手にするとか 普段無意識でやってる雑用の利き手使いを、意識して入れ替えてみる それだけだ 93:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:06:12 ID:TKoCS2Fzp 記憶に残らないほど、ものすごくどうでもいい行動を左右入れ替えるだけ 何度も言うけど、重度な鬱や鬱と何年も付き合ってる人は更に時間がかかる 100:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:09:00 ID:TKoCS2Fzp 全員がそうとは限らないけど、主に右利きに偏りすぎてる人が悩みすぎの傾向がある そういう人は、日頃から左脳ばっかり使ってるんだ 左脳は理論的な働きをするので、出来事の前後ばかりを処理しようとする 簡単に言うと、右脳は現在、左脳は過去と未来を意識してる 103:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:10:45 ID:TKoCS2Fzp 悩みのほとんどは過去か未来だ だれも現在の瞬間を悩むことなんかできない 例え今、瞬間的に悩んだとしても、それはあっという間に過去になる 意識を右脳に集中すればするほど、過去や未来が気にならなくなる 108:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:15:04 ID:TKoCS2Fzp 知ってると思うけど念のため 左半身は右脳が、右半身は左脳が制御してる 利き手を変えるってのは、右脳を使うためって理由がある じゃあ左利きの人には効果がないのかってことになるが 実は左利きの人でも普段の無意識の行動を意識するキッカケにもなる 細かい動作を意識するだけで、余計なことを考える余裕がなくなるってメリットもある 111:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:17:41 ID:TKoCS2Fzp 左脳は主に秩序を求めるので、自分の周りで理路整然としていない出来事が発生して、それが未解決のままだと混乱する 出来事が起こった理由や、この先どうなるかわからない不安が悩みに変わるんだ いつも過去や未来ばかり見て、今を見ていない状態ね 114:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:18:27 ID:ChWB8co+0 >>108 コップを持つ手を右手から左手に変えたとしても一月もしないうちに慣れるけどそしたらどうすんの? 120:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:25:34 ID:TKoCS2Fzp 左利きの人でも、思考は左脳を使ってる人もいる 左右逆転のやり方は主に右脳を使うことを目的としてるんだけど、それだけじゃない 普段何気なく無意識にやってる行動を逆で行うことを意識することが大事 カバンを逆に持つ、ライターを逆のポケットに入れる 財布からお金を出す手を入れ替える 意識してみたら普段からどんだけ偏ってたのかがわかるよ 121:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:27:47 ID:WOPsRsRO0 一発でもないし効果も疑わしいけど理論としてはわからんでもないからやって損はなさそう 124:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:30:42 ID:TKoCS2Fzp >>114 意識することが大事 普段あなたが右利きで、無意識でも左利きになったんなら、それはそれで慣れただけで右脳を使ってるわけじゃない 慣れ=無意識 ってことだから、その瞬間、脳は今を捉えてないのね 利き手を変えるのは意識すること 意識するのが右脳を使うってこと 128:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:34:28 ID:qX7VzpUN0 両利きの俺はどうすればいいのか 131:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:35:35 ID:9iP8oVudr まだこのスレあんのかよ ↓以下ゴリラスレ 132:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:36:00 ID:TKoCS2Fzp 行動も思考も右脳を使うことになるので、普段右利きの人は効果てきめん 左利きの人は行動は右脳だけど、思考はやっぱり左脳を使ってるので、些細な行動にも右脳を使うことになる 普段から行動も思考も右脳を使ってる人はほぼ悩まないし、思い立ったらすぐ行動、何が起きてもヒラメキと行動力で回避しちゃう ただ、自動操縦をしないパイロットみたいなもんで、ずっと操縦してるから脳が疲れやすい 133:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:36:32 ID:TKoCS2Fzp >>131 うほっ 134:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:36:50 ID:0OyAen7g0 鬱持ちだけど試しにやってみる 135:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:38:01 ID:TKoCS2Fzp >>128 普段から悩みグセあるの? 136:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:38:24 ID:qX7VzpUN0 >>135 常に何か悩んでるぞ 137:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:38:47 ID:TKoCS2Fzp >>134 金もかからないし、ちょっと意識するだけだからやってみて 余計なこと考えなくなるから 138:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:39:55 ID:v8N080aI0 つまり右手でシコってるのを左手にするってことか? 139:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:41:39 ID:Fr4okKlx0 俺は糖質制限で鬱が治った 140:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:42:43 ID:TKoCS2Fzp >>136 器用すぎて逆に無意識行動が多いんじゃないかな 普段から色々考えてる自我のように見えるあれは、実際には自分が思考してるんじゃなくて、左脳が自動的にループ演算してるようなもの 赤ちゃんに戻ったつもりで、普段の行動ひとつひとつを初物のように意識すると、無駄なループ演算が止まるよ 141:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:43:01 ID:WOPsRsRO0 優柔不断は治る? 考えても決断できないから考えすぎて鬱になることがあるんだが… 142:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:43:11 ID:TKoCS2Fzp >>138 生活に支障が出なければ、それもありw 144:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:44:14 ID:JWbsmAPC0 ようは気の持ちようってこったな 145:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:44:57 ID:qX7VzpUN0 >>140 ループ演算の意味わかって言ってんの? 146:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:46:40 ID:TKoCS2Fzp >>141 俺はもともと即決型だからわからないけど、どちらにすべきか悩むというのは、やっぱり過去や未来に思考が飛んでる証拠だろね 1週間考えてもいい1年考えても、思考だけじゃ結論はでないし、決断は過去でも未来でもなく今だから、 今欲しいものを手に入れたらいいんじゃない? どちらか2つで悩んだら、どっちも手に入れたらいいw 147:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:47:47 ID:TKoCS2Fzp >>145 ううん、適当に言ったw 要するには三竦みみたいなゴールのない思考を繰り返してるってこと 149:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:49:06 ID:qX7VzpUN0 >>147 いや別に同じことばかり考えてるわけじゃないぞ 悩むネタなんて探せば無限にある 150:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:49:42 ID:lfcAbsmz0 >>146 どちらも手に入れるなんて無理だよ 俺が昼飯にカツ丼食べるか迷うとする カツ丼食べなければお金は残るけどカツ丼食べるとお金は消える お金を残しつつカツ丼食べる方法教えてよ 152:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:51:14 ID:gSF96QIUd 誰でもできるんか? 計画性なくていつも死ぬ俺でも効き手変えればええんか? 154:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:53:24 ID:TKoCS2Fzp >>144 左脳メインの人は「気持ちの持ちよう」ってのを考えちゃうんだよね いい方に考えなきゃ、考え方を変えなきゃ きっとこれで良かったんだ そうだ、きっとそうだ! みたいな ネガに流れる川はネガの海に行き着くんだよね そこからいくらバケツで水を汲み出したって疲れるだけ だから川の流れを変えりゃいい 川の流れを変える=現状を捉える脳を変える 目に見えない精神的な啓発じゃなくて、物質的な体を変えれば、頑張らなくても自然に水はポジの海に流れるよ 155:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:54:12 ID:WOPsRsRO0 >>146 決断ってこれからどうするかだから未来のことしか考えてないな 考えすぎてっていうのも>>1の言うループ思考に陥ってるだけなんだろうけど… 思考に比重が偏りすぎて直感をまるで信用してないわ それで鬱になるのも考えものだしある程度直感にも頼るのも良いかもしれないな 左手使うと右脳が働く?みたいだから直感も働きやすくなるかなあ 157:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:54:49 ID:Fr4okKlx0 >>151 糖質も治った 158:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:55:01 ID:TKoCS2Fzp >>149 多分それは悩みたい性質なんじゃないかな 悩むのが楽しいのでもしれない 159:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 13:56:40 ID:TKoCS2Fzp >>150 しらんがなw 腹が減っても金が惜しいなら、我慢できなくなるまで我慢しろよ 我慢が限界に来た時に食いたいもん食えw 161:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:00:38 ID:TKoCS2Fzp 単純なまとめ ・生活に支障がないレベルで左右の利き手を逆転させる ・生活スペースの身の回り品の配置を左右逆転させる 狙い 些細な無意識行動を意識して右脳を使うこと 右利きの人は今まで以上に右脳を使うので更に効果あり 163:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:04:25 ID:wBz+CcrY0 結局あいつら金だと思うわ 鬱完治した!って言ってた奴がボーナスカットされた途端鬱ぶり返して仕事やめてたし 164:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:05:20 ID:nVpbkL7c0 仏陀とか金も女も恵まれてたけど鬱だったんだから治らない人は治らないんじゃね 166:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:07:34 ID:ktTUOYTd0 とりあえず2キロくらい走ってみ。 168:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:11:15 ID:TKoCS2Fzp >>163 10億ありゃ、大概の悩みは吹っ飛ぶわなw 近いうち日本でもBI導入されるだろうから鬱も減るだろ 170:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:15:07 ID:WOPsRsRO0 何はともあれちょっと参考にはなったしやってみるわサンクス 173:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:19:43 ID:TKoCS2Fzp >>164 恵まれすぎてて本質が見えてなかっただけでしょ そんで全てを捨ててあえて苦行の道に挑むけど、なんでもできちゃうパーフェクトヒューマンなんもんだから苦行全部クリアしちゃって いつしか我慢が限界こえて、我慢するのやめたら悟ったみたいなw カツ丼の葛藤と一緒 どんなに我慢しても腹は減る いつか食うなら早よ食っときゃ良かった 我慢して損した ← 悟り 176:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:27:30 ID:TKoCS2Fzp 悩んでる人は安心して欲しい 実際にあなたの自我が悩んでるわけじゃないから あなたの左脳が勝手に大声で演算を繰り返してるだけだ 無意識行動を意識して動けば左脳の自動運転が切れる そしたら静かになるよ 30分目をつぶってぼーーーっとするだけでもええよ 左脳に情報入れずにそのまましてりゃ2~3分で右脳に切り替わる 瞑想なんてやり方にこだわらんでもいい 楽な姿勢で、目を閉じてぼーーーっとしてりゃいい 177:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:34:24 ID:TKoCS2Fzp あと、食いたいもん食え 飲みたいもん飲め 太るかな?病気になるかな?は左脳が勝手に叫んでること 左脳は原因と結果を結びつけたがるから、そっちに耳を傾けると太るし病気になる だから食いたいもんを食べるときは怖がったり無意識に食べたりするな めちゃくちゃ喜んで味わって食え 好きなも食べる時こそ利き手と反対側使って、とにかく左脳の叫びを封じて集中して食え 179:以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2017/04/14(金) 14:38:11 ID:TKoCS2Fzp 一応俺はこれで楽になった お前らの悩みが少しでも楽になればいいと思う 人生は死ぬまでの暇つぶしなんだから、もっと肩の力抜いて、自分の本音に素直になって、好きに生きてええよ

記事をシェアする